Talentinho
22 lis 2016

Talentinho

 

„Talentinho” to program, dzięki któremu możesz samodzielnie doskonalić umiejętności techniczne  oraz polepszać swoje możliwości motoryczne. Wykonując ćwiczenia, które znajdują się poniżej, rozwiniesz m.in.:

  • czucie piłki,
  • prawidłową technikę biegu,
  • koordynację ruchową,
  • siłę,
  • gibkość.

Levele -> etapy -> ćwiczenia

 

Program „Talentinho” składa się z 3 leveli. Na każdym znajdują się 24 zestawy ćwiczeń pogrupowane według poziomu trudności – na 4 etapy po 6 ćwiczeń.

 

 

 

Naukę zacznij od poziomu 1.1.1. Do następnego ćwiczenia przejdź dopiero w momencie, gdy wcześniejsze opanujesz na tyle, że będziesz wykonywać je swobodnie. Ważne jest to, żebyś wykonywał je po kolei, ponieważ każde kolejne ma za zadanie przygotować cię do następnego.

 

Sprawdzian umiejętności

 

Dwa razy w roku – w listopadzie i czerwcu – będziesz miał możliwość podejść do egzaminu, podczas którego trenerzy ocenią twój stopień opanowania „Talentinho”. Po pozytywnej ocenie ze wszystkich leveli otrzymasz Dyplom „Talentinho” i zostaniesz wyróżniony na stronie internetowej Talentu Warszawa.

 

Zachęcamy do pracy indywidualnej z wykorzystaniem filmów przygotowanych przez trenerów Talentu Warszawa.

 

Poziom 1.1.:

 

Talentinho 1.1.1. 

Talentinho 1.1.2. 

Talentinho 1.1.3. 

Talentinho 1.1.4. 

Talentinho 1.1.5. 

Talentinho 1.1.6.

 

Poziom 1.2.:

 

Talentinho 1.2.1. 

Talentinho 1.2.2. 

Talentinho 1.2.3. 

Talentinho 1.2.4. 

Talentinho 1.2.5. 

Talentinho 1.2.6. 

 

Poziom 1.3.:

 

Talentinho 1.3.1. 

Talentinho 1.3.2. 

Talentinho 1.3.3. 

Talentinho 1.3.4. 

Talentinho 1.3.5. 

Talentinho 1.3.6. 

 

Poziom 1.4.:

 

Talentinho 1.4.1. 

Talentinho 1.4.2.

Talentinho 1.4.3. 

Talentinho 1.4.4. 

Talentinho 1.4.5. 

Talentinho 1.4.6. 

 

Autor: Talent Warszawa
pon
wt
śr
czw
pt
sob
ndz

Obejrzyj nas!
Więcej na
Wspierają nas
Szkolenie Sportowe Dzieci i Młodzieży prowadzone przez Talent Warszawa współfinansuje m.st. Warszawa
W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Więcej szczegółów w naszej "Polityce Cookies".
X